蜂蜜茄汁鸡胸

蜂蜜茄汁鸡胸

蜂蜜茄汁鸡胸的做法说明

时间:约20-30分钟
难度:容易做🤞
份量:2人份

蜂蜜茄汁鸡胸的食材和调料

胸肉120g
料酒5g
生抽10g
1g
黑胡椒粉1g
淀粉5g
食用油20g
芝麻2g
蜂蜜20g
番茄酱30g
生抽10g
20g
淀粉100g

蜂蜜茄汁鸡胸的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切块,用料酒、生抽、盐、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。

    蜂蜜茄汁鸡胸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    酱汁调制:碗中依次倒入番茄酱、蜂蜜、生抽、清水搅拌均匀。

    蜂蜜茄汁鸡胸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将腌好的鸡胸均匀的裹上淀粉。

    蜂蜜茄汁鸡胸的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    油锅烧热,倒入鸡胸,煎至表面微焦,倒入酱汁,大火煮至浓稠即可出锅。

    蜂蜜茄汁鸡胸的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅后,撒下芝麻,即可享用。

    蜂蜜茄汁鸡胸的做法步骤 第5步

小贴士

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