减脂早餐燕麦香蕉鸡蛋

减脂早餐燕麦香蕉鸡蛋的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡蛋打散加入香蕉压碎

   
2. 第2步.

   香蕉压碎后搅拌均匀，再加入一小勺即食燕麦

   
3. 第3步.

   半个红薯捣碎后加入

   
4. 第4步.

   熟玉米化开后加入

   
5. 第5步.

   加入水，搅拌均匀后上锅蒸熟即可

   
6. 第6步.

   香蕉红薯的香甜味和玉米的嚼劲让此早餐别具一格，饱腹感极强，吃完一天都是能量满满