小米红薯粥

小米红薯粥的做法说明
红薯可补脾益胃,生津止渴,益气生津,润肺滑肠,小米具有防治消化不良的功效。很养胃呢,小米具有滋阴养血的功效,小米红薯粥是非常养人的粥哦!晚上预约好明天起床就可以吃了!!
小米红薯粥的做法与步骤
- 第1步.
半杯小米

- 第2步.
红薯切块洗净!

- 第3步.
加水准备煮!!!

- 第4步.
预约六个钟头煮,早上6点半起床就有的吃了!!很方便哦

- 第5步.
我加了一点白糖微调,加上软糯的番薯挺好吃,我喜欢粥水多一些的,就多下水了, !!半杯小米吃两个人!


红薯可补脾益胃,生津止渴,益气生津,润肺滑肠,小米具有防治消化不良的功效。很养胃呢,小米具有滋阴养血的功效,小米红薯粥是非常养人的粥哦!晚上预约好明天起床就可以吃了!!
半杯小米

红薯切块洗净!

加水准备煮!!!

预约六个钟头煮,早上6点半起床就有的吃了!!很方便哦

我加了一点白糖微调,加上软糯的番薯挺好吃,我喜欢粥水多一些的,就多下水了, !!半杯小米吃两个人!
