鲜美的西班牙海鲜饭

鲜美的西班牙海鲜饭

鲜美的西班牙海鲜饭的做法说明

据说西班牙海鲜饭是从前西班牙的贫下中农发明的。那时的贵族把宴席上的剩饭剩菜菜赏给仆人,仆人拿回家,把剩下的海鲜,肉类,蔬菜加上米饭来个乱炖,就成了我们今天喜欢吃的海鲜饭了。
 这个说法有点靠谱。公元711年阿拉伯人(又称摩尔人)入侵西班牙。阿拉伯人只用了7年时间就征服了伊比利亚半岛,从此西班牙开始了为期近800年的伊斯兰统治。阿拉伯人最喜欢在米饭里面加入藏红花,今天你去伊朗旅行,饭馆里经常会供应藏红花饭。藏红花在别的地方很昂贵,但在产地伊朗确实是很普遍的一种食材。而藏红花正是海鲜饭的灵魂。

鲜美的西班牙海鲜饭的食材和调料

400克
去骨鸡腿2只
鱿鱼1只
大海7只
海蚬500克
青口6只
干贝1小把
藏红花一小撮
红椒半只
黄椒半只
2个
一茶匙

鲜美的西班牙海鲜饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    干贝和藏红花分别用开水泡发。米先提前半小时泡好。鸡腿切条,用蚝油生抽黑胡椒粉盐香油拌匀腌制半小时。海虾剔除虾线。鲜鱿切片。圆椒切丝备用。

    鲜美的西班牙海鲜饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    先把海蚬和青口煮熟,把蚬肉挑出来备用。煮蚬的汤留着一会儿煮饭用。

    鲜美的西班牙海鲜饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起油锅爆香蒜末和干葱末。

    鲜美的西班牙海鲜饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后把鸡肉炒香。

    鲜美的西班牙海鲜饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再加入鱿鱼翻炒。

    鲜美的西班牙海鲜饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再加入圆椒丝,放点盐,鲍鱼汁或蚝油调味。

    鲜美的西班牙海鲜饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把菜炒香以后,放入泡好的米,倒入泡好撕成丝的干贝和水,再加入藏红花。拌匀。记住,黄色的海鲜饭是藏红花染黄的,并不是茄汁。

    鲜美的西班牙海鲜饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    先大火煮沸,然后转小火焖煮。

    鲜美的西班牙海鲜饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    焖煮大约20分钟,揭开锅盖,看到上层的水已经煮干,下层还有汤汁的时候加入虾和青口。盖上锅盖再焖煮8分钟。

    鲜美的西班牙海鲜饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    挤入柠檬汁,拌匀即可享用。

    鲜美的西班牙海鲜饭的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    这是世界上最鲜美的饭。

    鲜美的西班牙海鲜饭的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    这是以前做的海鲜饭。

    鲜美的西班牙海鲜饭的做法步骤 第12步

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