消食-生白芝麻冰糖水

消食-生白芝麻冰糖水

晨晨就叫这个

消食-生白芝麻冰糖水的做法说明

配合小儿按摩，效果更好

消食-生白芝麻冰糖水的食材和调料

生白芝麻	5-10克
冰糖	2-3克

消食-生白芝麻冰糖水的做法与步骤

1.
生白芝麻放入杯中，加入冰糖
2.
倒入开水，放至温
3.
喝水即可，太甜可以稀释了在喝

小贴士

按摩手法：1、大拇指指甲掐双手四缝穴10次；2、顺时针揉腹100下；3、如有发烧，可清天河水（温度高，蘸温水推天河水）

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