第三天的早餐看着体重一天天下来的感觉真是棒✌️
吐司炉加热，煎个鸡蛋，切点西瓜🍉，搞定，全部加起来386千卡，减肥什么都能吃，学会控制量就行。
减脂餐之60天减脂计划减脂早餐合辑1-快手早餐减脂五色番茄鸡胸巧烩意面｜#Healthymeals# 减脂必撸01创意减脂餐：减脂花菜炒饭『易林家』【快手早餐合集】22款(更新中)营养健康的快手早餐、儿童早餐、元气早餐本人自创的减脂主食——减脂肉糕盘点那些让我减掉13斤好吃的减脂餐（一学就会的减脂餐，减肥不痛苦）DAY2.不是减脂餐的减脂餐减脂餐/鱼香肉丝减脂版
