香辣拌苦瓜

香辣拌苦瓜的做法说明
我本来不爱吃苦瓜的!
但是老公说他在中国吃的苦瓜都觉得挺好吃的!
所以,来了荷兰就做了三五次而已,否则就是零次!
但是,凉拌的真的很好吃!
慢慢的,你们会发现,辣妈最爱的调味料是放海鲜酱油!做菜也喜欢放大蒜老姜还有花椒!
你们喜欢这些吗?
香辣拌苦瓜的做法与步骤
- 第1步.
苦瓜两根,洗干净,去头去尾,用勺子去掉瓤和籽

- 第2步.
斜切,备用

- 第3步.
葱切成葱花,大蒜和老姜一起切末

- 第4步.
烧水,放点盐

- 第5步.
水开了,苦瓜片放进去焯水半分钟,捞出来,沥干水分

- 第6步.
把苦瓜片,大蒜老姜末,葱花,一起放在一个大容器里

- 第7步.
放上青红花椒,辣椒粉

- 第8步.
热油淋上去,香味扑鼻

- 第9步.
放入白糖提味

- 第10步.
倒入陈醋和海鲜酱油,加点盐

- 第11步.
拌均匀,摆盘,上桌!

小贴士
苦瓜记得焯水不能太久,会失去脆脆的口感!
不知道你们爱不爱大蒜,辣妈我真的做凉拌菜必须放大蒜,不是就觉得不好吃!
这道菜真的特下饭!
又健康又美味的下饭菜,你们赶紧试试!














