超简单减脂餐

超简单减脂餐

超简单减脂餐的做法说明

简简单单做起来

超简单减脂餐的食材和调料

鸡蛋1个
各种蔬菜适量
玉米一段根
紫薯2个

超简单减脂餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备所有食材

    超简单减脂餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    不爱吃生的就水煮

    超简单减脂餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中下入鸡蛋,放点点水,盖盖焖熟

    超简单减脂餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    提前腌好的鸡头炒熟

    超简单减脂餐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蘸料根据自己口味任意调

    超简单减脂餐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    装盘

    超简单减脂餐的做法步骤 第6步

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