营养美味的菌菇芋艿排骨汤

营养美味的菌菇芋艿排骨汤

营养美味的菌菇芋艿排骨汤的做法说明

一周的工作和学习,消耗了家人的体力和精力,到了周末就要煲上一锅营养美味的靓汤,给全家人补一补。这个汤老少皆宜,里面有孩子们喜欢的菌菇和排骨,还有老人食用起来易消化的芋艿。各位快来试试,你的家人肯定都会喜欢的。

营养美味的菌菇芋艿排骨汤的食材和调料

排骨250克
杏鲍菇1个
松茸1把
香菇1把
芋艿5个
1小块
4根
料酒2勺
少许

营养美味的菌菇芋艿排骨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    ◎水烧开,放入生姜片和黄酒,放入肉排焯水。 ◎肉排捞出后用清水洗净血水。

    营养美味的菌菇芋艿排骨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    ◎芋艿刮净后切成滚刀块。

    营养美味的菌菇芋艿排骨汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    ◎杏鲍菇洗净切片,开油锅两面煎黄待用。 ◎干品香菇和干品姬松茸泡发后待用。(这两个忘记拍照了)

    营养美味的菌菇芋艿排骨汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    ◎将焯好水的排骨放入锅中,放入浸泡香菇和姬松茸的水,如果水不够,可以再加些纯净水。 ◎放入拍碎的生姜,小葱打结放入汤水中。 ◎放入煎好的杏鲍菇,开大火煮。 ◎大火煮开后倒入料酒,文火继续煮20分钟,放入香菇和姬松茸。 ◎继续文火煮30分钟,继续放入切好的芋艿。再大火煮开后,文火煮20分钟。食用前加入适量盐调味。

    营养美味的菌菇芋艿排骨汤的做法步骤 第4步

小贴士

1、浸泡香菇和姬松茸的水不要倒掉,作为低汤会更鲜香。
2、杏鲍菇两面煎黄后再放入汤中一起煮,会更加入味。
3、一定要煲得时间长一点,这样菌菇入味好吃,排骨酥软,不卡牙。

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