炸鸡排

炸鸡排的做法说明
本来打算用烤箱烤,后来想到外面大鸡排,盐酥鸡都是炸的,孩子尤其爱吃,临时改炸了……
炸鸡排的做法与步骤
- 第1步.
把鸡胸肉从中间向两边片开,在案板铺平,将所有调料均匀撒上。

- 第2步.
为了更好入味,用刀背将鸡肉横竖剁几刀,如网字格,下一步就是按摩。

- 第3步.
给鸡胸肉做按摩,让调料沾满浸透。像叠被子那样还原鸡胸肉,装塑料袋,冰箱冷藏,最好过夜。

- 第4步.
打鸡蛋,2个有点多,会剩下一些。

- 第5步.
超市买的面包糠,一袋200克。

- 第6步.
倒100克出来在平盘里,平盘好沾。

- 第7步.
把腌制好的鸡胸肉放鸡蛋液里,沾满。

- 第8步.
再按进面包糠里,用手操作,按一按。

- 第9步.
像这样。

- 第10步.
锅中倒油,炸。

- 第11步.
两面金黄,出锅。

- 第12步.
切小块,拍照,开吃!















