凉拌减脂荞麦面

凉拌减脂荞麦面

凉拌减脂荞麦面的食材和调料

荞麦面40克
胡萝卜半根
黄瓜半根
生抽一勺
老抽一勺
蚝油
辣椒
小米辣两只
香油
黑胡椒粉

凉拌减脂荞麦面的做法与步骤

  1. 1.

    黄瓜胡萝卜切丝,胡萝卜用水焯一下。

  2. 2.

    水烧开下面,煮五分钟。

  3. 3.

    调料全部混合在一起。

  4. 4.

    摆盘撒上酱料。

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