酒窝食堂之蔬菜蛋卷
酒窝食堂之蔬菜蛋卷的做法说明
酒窝食堂
用爱给你妈妈的味道❤️
实在不知道吃啥了
做个蛋卷吧
蔬菜随便整 虾泥 肉松也能行
适合于9m+锻炼咀嚼能力
对食材不过敏的宝宝。
酒窝食堂之蔬菜蛋卷的做法与步骤
- 第1步.
蔬菜(胡萝卜和芦笋),洗干净以后预处理一下。
- 第2步.
过水烫熟
- 3.
切成小丁
- 4.
热锅倒入核桃油，用刷子刷匀。
- 第5步.
鸡蛋打散后加入蔬菜，倒入锅中，改小火。
- 6.
撒点三文鱼松，趁蛋液未完全凝固用硅胶铲从一侧卷起。
- 7.
封口朝下烙一会。
- 8.
切段，宝宝会自己拿着吃的。
