雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>

雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>

雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的食材和调料

黄花鱼1-2条
雪里蕻1把
几根
4片
半头
黄酒1杯

雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的做法与步骤

  1. 第1步.

    原料图

    雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    不粘锅中放少许油,将表面擦干的黄花鱼两面煎至微黄即可

    雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将雪里蕻在水中泡一段时间,清洗一下去咸。之后拧干后切成小碎

    雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中放少许底油,炒香雪里蕻即可(2-3min)

    雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盛出备用

    雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中放少许底油,炒香葱、姜、蒜

    雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    之后将煎好的黄花鱼压在上面

    雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    开大火,沿锅边加入1杯黄酒至沸腾

    雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    再加入没过黄花鱼的清水(冷水热水均可),保持大火

    雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    烧大约10min至汤汁变白即可

    雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    将炒好的雪里蕻倒入汤中

    雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    水再次烧开后盖上锅盖,转中小火20min即可出锅

    雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    敬请享用

    雪里蕻烧黄鱼 <302小厨房>的做法步骤 第13步

小贴士

1,如果自己买到的雪里蕻很咸就要多泡一下多洗几次了,汤中的盐分全部来自于雪里蕻,所以鱼不需要提前抹盐;

2,也可以在煮好后将鱼盛出,然后在汤汁中铺上手擀面,小火焖至汤汁吸收,就变成雪菜黄鱼焖面了。

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