灵芝煲芡实茯苓汤
灵芝煲芡实茯苓汤的做法说明
喜欢喝灵芝汤感觉皮肤会变得有光泽
然后住在南方的孩纸一年四季都要祛湿
所以很适合这一款汤水～
灵芝煲芡实茯苓汤的做法与步骤
- 第1步.
灵芝茯苓芡实提前泡发一下
- 第2步.
瘦肉焯水
- 第3步.
洗干净所有材料，放进汤煲里文火煲煮1小时15分钟左右～加盐调味即可
喜欢喝灵芝汤感觉皮肤会变得有光泽
然后住在南方的孩纸一年四季都要祛湿
所以很适合这一款汤水～
灵芝茯苓芡实提前泡发一下
瘦肉焯水
洗干净所有材料，放进汤煲里文火煲煮1小时15分钟左右～加盐调味即可
