无油无糖南瓜松饼
无油无糖南瓜松饼的做法说明
为丫丫小朋友做小吃！
此配方的南瓜松饼只有非常淡的南瓜甜，不添加糖和油，非常适合小宝宝吃噢！
此配方可做约8-9厘米大小松饼8块！
无油无糖南瓜松饼的做法与步骤
- 第1步.
南瓜去皮去瓤切块，上锅大火蒸至软烂，约15-20分钟。（南瓜水不要倒！）
- 第2步.
南瓜用料理机或者手工捣成泥。
- 第3步.
碗内打入一个鸡蛋，加入少量盐（小宝宝吃不加也可以），加入牛奶，加入南瓜泥混合均匀。
- 第4步.
加入面粉调制面糊。
- 第5步.
成可以慢速流动状态就可以，如果比较干可加配方外牛奶调和！
- 第6步.
不粘锅小火，倒入适量面糊，用拌刀整成大小合适圆形。
- 第7步.
当面糊表面出现小气孔时可以翻面，再煎一会儿就可以了，根据自家火量大小把握时间，别煎糊了！
- 第8步.
无糖无油的南瓜松饼出锅，热的更好吃！
小贴士
1、由于全程没有油，所以一定要用不粘锅。
2、南瓜松饼大小随意，根据大小需要调整煎的时间。
3、热的最好吃，最好当天吃完，吃不完只可冷藏一天！
4、如果想吃甜点的可以加10克糖。
