懒人减脂早餐

懒人减脂早餐

懒人减脂早餐的食材和调料

燕麦	30克
牛奶	1盒
全麦面包	1片
紫甘蓝	10克
火腿	15克
黄瓜	10克
蕃茄酱	1勺

懒人减脂早餐的做法与步骤

第1步.
元气早餐
第2步.
早餐做法
第3步.
完成啦！

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