甲子式焖咸苦瓜

甲子式焖咸苦瓜

甲子式焖咸苦瓜的做法说明

来自陆丰甲子国妈妈的菜色,焖式咸苦瓜香菇!好吃又下饭!

甲子式焖咸苦瓜的食材和调料

苦瓜2根
香菇4朵
酸菜适量
生抽2勺
适量

甲子式焖咸苦瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    将买好的苦瓜去芯切成条,泡水半个小时待用(泡水原因是怕市场买的苦瓜有农作物,当然有机蔬菜可省略泡水这一步)

    甲子式焖咸苦瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去掉中间蒂,香菇切成条

    甲子式焖咸苦瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    买酸菜尾巴都是菜叶的那种,市场可以卖

    甲子式焖咸苦瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    开大火等锅热放入香菇炒出香味,再放入苦瓜一起翻炒,翻炒5分钟后放3勺水,再次进行翻炒,盖上锅盖,调整为中火

    甲子式焖咸苦瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    每隔5分钟翻盖翻炒一次,炒个差不多四五来回

    甲子式焖咸苦瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入两勺酱油,再次翻炒!盖锅炒两三回,等苦瓜6分熟放入酸菜,再次翻炒盖锅放小火慢慢焖。期间可以再加入三勺水,根据自己喜欢也可以再加点生抽(喜欢咸点可以放多点,但因为酸菜有咸度,不建议放太多生抽)

    甲子式焖咸苦瓜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    每隔五分钟开锅翻炒,待自苦瓜全部煮软就可以出锅啦!(可根据自己喜欢,喜欢软点的就煮久点,不喜欢的苦瓜熟至即可)

    甲子式焖咸苦瓜的做法步骤 第7步

小贴士

期间重复的动作就是开锅翻炒!重复同个动作即可!
简单又好吃的咸苦瓜就做好啦!

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