白灼菜心、生菜

白灼菜心、生菜

白灼菜心、生菜的食材和调料

菜心
生菜
蚝油
生抽

白灼菜心、生菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    青菜洗干净

    白灼菜心、生菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里放入水,加入少许盐,油,水开后先放入菜心,焯烫两分钟捞出,再放入生菜,焯烫30秒,捞出摆盘(一定水开才能放菜,不能烫久了)

    白灼菜心、生菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里水倒掉,开小火,锅中放入油、蒜末、生抽、蚝油,一起炒40秒,关火

    白灼菜心、生菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    淋到青菜上面就可以了

    白灼菜心、生菜的做法步骤 第4步

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