青炒小河虾(孩子爱吃)
青炒小河虾(孩子爱吃)的做法说明
小河虾不仅含有丰富的蛋白质和钙，做起来也是又快又轻松又好吃又营养……很是受家人欢迎的哦！😋
青炒小河虾(孩子爱吃)的做法与步骤
- 第1步.
小河虾洗好
- 第2步.
洗好
- 第3步.
洗好切好，锅烧红放油，倒入小河虾炒一下放料酒、醋再炒一下，再放青椒、姜、盐、糖、生抽炒两下就OK了，全程中火，时间不宜炒长哦✌
- 第4步.
娃说:好鲜好嫩哦😋
小贴士
全程中火时间不能长炒几下就OK，不然会影响营养流失和鲜嫩的口感。
小河虾不仅含有丰富的蛋白质和钙，做起来也是又快又轻松又好吃又营养……很是受家人欢迎的哦！😋
小河虾洗好
洗好
洗好切好，锅烧红放油，倒入小河虾炒一下放料酒、醋再炒一下，再放青椒、姜、盐、糖、生抽炒两下就OK了，全程中火，时间不宜炒长哦✌
娃说:好鲜好嫩哦😋
全程中火时间不能长炒几下就OK，不然会影响营养流失和鲜嫩的口感。
