紫甘蓝半个切丝,用5克盐腌一下(用手抓一抓,放置15分钟),锅里倒油烧热放紫甘蓝炒3分钟,倒入30克水、20克醋(不要多放不然容易苦)、20克糖翻炒,收汁盛出。
紫甘蓝焖饭香菜炒紫甘蓝蜂蜜紫甘蓝汁麻香穿心莲拼紫甘蓝紫甘蓝黄瓜片沙拉素炒紫甘蓝与圆白菜紫甘蓝新做法!(终于让宝宝爱上紫甘蓝)洋葱炒生菜紫甘蓝(让紫甘蓝好吃起来)解决紫甘蓝:牛油果紫甘蓝汁——墨西哥之恋