149 菠萝梨子汁

149 菠萝梨子汁

149 菠萝梨子汁的做法说明

菠萝和梨都富含营养，菠萝和梨同食，不仅补充的营养会更多，还会使消食解腻的效果更好

149 菠萝梨子汁的食材和调料

菠萝	300克
梨	1个
蜂蜜	10克
纯净水	100克

149 菠萝梨子汁的做法与步骤

第1步.
菠萝去皮切小块用淡盐水浸泡一会儿，梨子去皮切小块。把菠萝、梨子、蜂蜜和水一起放入主锅
第2步.
时间 30秒 / 速度10 榨汁
第3步.
富含果肉纤维的果汁，无需过滤，倒到杯里直接喝就可以

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