鸡腿肉斩块焯水控水，锅中烧油放糖，鸡肉放进去翻炒上色，2勺沙茶酱，2勺酱油料酒，清水半碗，不用太多，盖锅盖，10多分钟就差不多啦，中间记得翻炒，最后放青红椒尝一尝甜咸再放盐哦
沙茶鱼粒炒西兰花沙茶酱鸡肉西兰花厦门沙茶面—从简单的沙茶酱开始做起虾仁鸡肉杂菌沙茶米粉清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放沙茶健康鸡肉丁蒜香鸡肉@鸡肉粥@青椒鸡肉沙茶焖鸡肉土豆鸡肉焖饭今晚回家已天黑，冰箱只有鸡肉和胡萝卜，还有一点儿甜芥菜，只好自制鸡肉焖饭喂饱肚子了。方法:第一步，电饭煲煮饭，放了点儿滚刀胡萝卜块和三颗独蒜，洒点儿盐花，淋一小勺食用油，放水比纯米饭稍多点儿。鸡肉焖饭
