养颜补肾羹
养颜补肾羹的做法说明
因为懒的每天都去清洗索性把这些养颜补肾的食材放在一起煮了。😁
养颜补肾羹的食材和调料
| 大枣 | 适量 |
| 桑甚干 | 适量 |
| 枸杞 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
养颜补肾羹的做法与步骤
- 第1步.
去核的干枣，枸杞，桑甚干清洗放锅里。我做的是一个星期的量。
- 第2步.
清水放没过食材的量。
- 第3步.
大火煮大概15分钟。转小火10分钟。就可以关火了。
- 第4步.
放凉后就可以放玻璃容器里了。收在冰箱随时可以吃了😋
因为懒的每天都去清洗索性把这些养颜补肾的食材放在一起煮了。😁
| 大枣 | 适量 |
| 桑甚干 | 适量 |
| 枸杞 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
去核的干枣，枸杞，桑甚干清洗放锅里。我做的是一个星期的量。
清水放没过食材的量。
大火煮大概15分钟。转小火10分钟。就可以关火了。
放凉后就可以放玻璃容器里了。收在冰箱随时可以吃了😋
