炙黄芪
炙黄芪的做法说明
看央视健康之路学来的，益气补中。直接药店买的生黄芪泡水煲汤也行，但节目里女中医说炙过的，补气升阳效果更佳。
炙黄芪的食材和调料
| 黄芪 | 30克 |
| 蜂蜜 | 5克 |
炙黄芪的做法与步骤
- 第1步.
准备好蜂蜜与黄芪
- 第2步.
首先炼蜜，倒出蜂蜜入锅，小火。
- 第3步.
开始有鱼眼泡就关火。
- 第4步.
加入一点温开水。
- 第5步.
将黄芪放入锅内。
- 第6步.
小火，不停的翻炒。
- 第7步.
开始都粘在一起，慢慢的一片片干了分开。
- 第8步.
炒成这样略带焦斑，结块疏松易分开就好了。
- 第9步.
装盒，炙好的，可以存很久不会坏，用来煲汤冲茶都可以。烧排骨啊，放个几片进去，补气升阳效果刚刚滴!
