超美味的健身减肥咖喱鸡胸

超美味的健身减肥咖喱鸡胸的做法与步骤

1. 1.

   1、 鸡胸切块，放盐和淀粉生抽 ，研制10min

2. 2.

   2. 所有蔬菜切成小块

3. 3.

   3. 锅中加油炒鸡胸，变色后加入蔬菜，生抽，水，煮5分钟后加入咖喱，停火搅拌均匀后，根据自己的喜欢控制水