破壁机～绿豆糕
破壁机～绿豆糕的做法说明
功效作用
绿豆，原产地在印度、缅甸地区，现在我国的大部分地区皆有种植。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸。还含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，因而保护肾脏。
破壁机～绿豆糕的做法与步骤
- 第1步.
准备健康的绿豆200克
- 第2步.
我用食物净化的机器清洗过了，安全健康
- 第3步.
用其他锅具进行蒸煮
- 第4步.
蒸煮好的绿豆变成了400克
- 第5步.
蒸熟的绿豆装进杯桶
- 第6步.
加入白砂糖60克
- 第7步.
加入200ml的清水
- 第8步.
手动档：4～8档（慢慢调往高档），我用了搅拌棒帮助我完成搅拌，更加快捷
- 第9步.
漂亮的漩涡
- 第10步.
搅拌均匀，为佳
- 第11步.
不沾碗最好
- 第12步.
用模具制作一款漂亮的花样，
- 第13步.
用模具印出漂亮的形状即可🎉🎉，静置或者放入冰箱冷藏即可，凝固即可食用了🎉🎉🎉
小贴士
慢慢放凉最好
