青团

青团

青团的做法说明

青草为汁,和粉作团,色如碧玉,糯韧绵软
此配方为30个青团的量

青团的食材和调料

糯米粉 700
澄粉 70
70
粘米粉 70克
食用油 50克
麦青汁 700克
咸蛋黄 若干
肉松 适量
豆沙 23克/个

青团的做法与步骤

  1. 第1步.

    糯米粉、粘米粉、澄粉、糖粉称重后混合,加入油。最后加入加热后的麦青汁,边加入边揉面。注意:1、加入的麦青汁必须是烫手的;2、麦青汁不能一下全部倒入,稍留点最后慢慢加,要观察面团的情况,软而不粘手即可。

    青团的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    咸蛋黄肉松馅:咸蛋黄蒸熟压碎,加入适量肉松,加少许食用油和水,调匀。一般做10个青团用6个咸蛋即可。豆沙馅:1个青团放23克豆沙。

    青团的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    冷水上锅蒸15分钟,关火后焖5分钟揭盖,即可包装了。

    青团的做法步骤 第3步

小贴士

1、此配方少糖少油,喜欢重口味的自行调节油的用量;2、切记揉面时麦青汁慢慢加,以免水量过多面团无法揉成型。

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