虾仁切小段后加适量淀粉 盐 料酒腌制一会
腌好后用油煸炒一下
冬瓜切片焯水 热锅加油 油热后加入葱姜煸炒出香味 倒入冬瓜片 加盐 翻炒 放入煸好的虾仁 加少许水 盖盖中小火焖一会即可
红烧冬瓜虾仁烧冬瓜虾仁烧冬瓜肉末烧冬瓜 | 爸爸厨房 VOL . 98 冬瓜 肉馅 玉米 淀粉 橄榄油干贝虾仁烧冬瓜虾仁粉丝烧冬瓜蚝油虾仁烧冬瓜清热祛暑实力派,冬瓜里的“颜值担当”!红烧冬瓜· 圆满素食虾仁烧冬瓜