小米锅巴

小米锅巴的做法说明
小黄米是北方的谷米,是由谷子加工而来。味甘咸,有滋阴养血、健胃除湿、利肾补虚及安神的功效,常作为妇女产后进补食物。
小米锅巴可作休闲时吃的小零食,香脆可口,营养价值也很高,做成麻辣味、五香味味道都是非常的好吃。
小米锅巴的做法与步骤
- 第1步.
把小米用清水泡发30分钟淘洗干净。

- 第2步.
然后倒入锅中加水煮开澎涨捞出,约需15~20分钟。也可在米里倒入漫过1厘米清水,放蒸锅里蒸上20分钟蒸熟。

- 第3步.
将煮好的米饭盛入碗里晾凉。所有材料备齐。

- 第4步.
用手将小米和面粉揉成面团,揉好的面团分成两份,来做两种不同囗味的锅巴。

- 第5步.
一个米团中加入白芝麻揉捏均匀,做成五香芝麻口味。在另一个米团里加入黑芝麻、花椒粉和辣椒粉做成麻辣口味。

- 第6步.
两种口味做法一样,现在我们来做麻辣味的,首先在擀面布上抺点油,或洒些干面粉为的是防沾,用擀面杖将米团擀成薄片。

- 第7步.
用刀将薄片切成棱形小块,或切成其它形状,也可用模具压成自己喜欢的形状。

- 第8步.
锅里倒油加热至160度时保持油温,将擀好的小米片下到油锅中。也可试下油温,扔一片锅巴放入油锅漂起即可。

- 第9步.
慢火炸至金黄酥脆捞起,

- 第10步.
放入盘里控油,撒上椒盐翻拌均匀。

- 第11步.
金黄酥脆的小米锅巴就炸好了,晾凉装筒防止受潮不脆。

- 第12步.
深金黄色是麻辣味的,浅金黄色五香味的,两种味道都好吃。

猜你喜欢的菜谱
田野知上—超好吃百搭牛肉蒜香小米辣酱(仿云南个旧纪香小米椒)
南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!
看一遍就会的小米锅巴!只要两把小米半碗面
小米胡萝卜小米露
(消耗小米粥)小米胡萝卜鸡蛋煎饼小米也能做早餐饼,养出家人好胃口——小米鸡蛋饼“小米土豆丝”不是“小米牌”土豆丝哦蒸小米糕(小米粉版本)养生粥系列|“小米红枣粥”俗称:月子粥 月子餐 早餐 红枣小米粥小米炒饭-小米新吃法用小米来做的养生饮料你喝过吗?/坚果小米露(粥品一)营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥食美粥-孕妇宝宝粥系列|“小米蛋奶粥” 小米鸡蛋牛奶粥 宝宝营养早餐粥 宝宝辅食食谱










