啫啫鱼头煲 <302小厨房>

啫啫鱼头煲 <302小厨房>

啫啫鱼头煲 <302小厨房>的做法说明

请正确念出菜名~~~

啫啫其实是个拟声词,是将新鲜的食材放入烧热的砂煲中快速焗熟,由于温度很高会将渗出的汤汁迅速蒸发形成浓厚的浆汁,上菜的时候会发出特殊的声音,音似粤语中的啫啫,于是就有了这么一个烹饪风格。

只要食材新鲜,似乎都可以用来啫,不论是鱼鲜还是肉类,甚至连蔬菜都可以用来啫!

和大家分享的基本技法可以根据自己的喜好进行调整,保证你爱不释口!

啫啫鱼头煲 <302小厨房>的食材和调料

鱼头1/2个
1把
1把
1块
1把
香菜1把
高粱酒小半杯
柱候酱2匙
黄豆2匙
蚝油1匙
淀粉3大匙
生抽3匙
老抽2匙
1匙
白胡椒粉1匙

啫啫鱼头煲 <302小厨房>的做法与步骤

  1. 第1步.

    原料图

    啫啫鱼头煲 <302小厨房>的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    沙姜、生姜、红葱头切成小块备用(图上的基本上是2份的量)

    啫啫鱼头煲 <302小厨房>的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼头斩成大块后用盐抓几分钟

    啫啫鱼头煲 <302小厨房>的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    之后用清水洗净,完全沥干水分(可以用干净的毛巾或者厨房纸将水分完全吸干,或者风干)

    啫啫鱼头煲 <302小厨房>的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取一个大盆,加入3匙生抽、2匙老抽、1匙白胡椒粉、1匙白糖、2匙黄豆酱、2匙柱候酱、1匙蚝油,充分混合均匀

    啫啫鱼头煲 <302小厨房>的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将完全擦干的鱼头放入,快速翻拌混合均匀

    啫啫鱼头煲 <302小厨房>的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    之后加入3大匙干淀粉抓均即可,不用腌制

    啫啫鱼头煲 <302小厨房>的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    砂锅锅底放油,烧热后加入处理好的沙姜、生姜及红葱头,中火上色炒出香味

    啫啫鱼头煲 <302小厨房>的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    之后将鱼头均匀地铺在沙姜表面,尽量不要重叠,保持大火

    啫啫鱼头煲 <302小厨房>的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    保持大火,盖上锅盖,再次上汽后转中火焖煮8min

    啫啫鱼头煲 <302小厨房>的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    揭开锅盖,中间撒上香菜,盖上锅盖沿着锅盖淋上高粱酒,转大火再煮2min即可

    啫啫鱼头煲 <302小厨房>的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    趁热享用哟~~

    啫啫鱼头煲 <302小厨房>的做法步骤 第12步

小贴士

1,啫啫讲究的是干身不出汤汁,所以鱼头一定要完全擦干,不然会出汤水;

2,鱼头要简单裹料后马上入锅,不需要腌制;

3,用铸铁锅做也可以,前提是锅要烧的很热再放调料。

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