#鱿鱼切块4*6厘米,表面45度交叉切面,开水里焯水备用,蒜切片,葱切段 #鱿鱼油锅炸5秒,捞出备用 #调料:水,淀粉,盐,味精,胡椒 #重起油锅煸炒蒜和葱加入鱿鱼爆炒,加调料出锅即可
酱爆鱿鱼丝葱爆鱿鱼茶树菇爆鱿鱼丝沙茶酱爆鱿鱼酱爆鱿鱼须宫爆鱿鱼爆炒鱿鱼(酱爆鱿鱼)鱿鱼【火爆鱿鱼】家常菜~酱爆鱿鱼/鱿鱼圈