一人食
一人食的做法说明
一个人生活，一个人吃饭，但也不可以太随便。对食物有追求，对生活有追求。
这个算不上菜谱，如果你们看到想要的，可以跟我说，我把菜谱贴上去。☺
一人食的食材和调料
| 自己喜欢的 | 一个人的分量 |
一人食的做法与步骤
- 1.
采购自己喜欢的食材，买多样，然后变着花样做。这样哪怕是同样的食材也不会感觉很重复。也不会因为一个人而觉得没东西可以做。
一个人生活，一个人吃饭，但也不可以太随便。对食物有追求，对生活有追求。
这个算不上菜谱，如果你们看到想要的，可以跟我说，我把菜谱贴上去。☺
| 自己喜欢的 | 一个人的分量 |
采购自己喜欢的食材，买多样，然后变着花样做。这样哪怕是同样的食材也不会感觉很重复。也不会因为一个人而觉得没东西可以做。
