沙虫粥

沙虫粥

沙虫粥的做法说明

沙虫,主产于福建、广东、广西、海南和台湾沿海,国外沙虫主要分布于大西洋、太平洋、印度洋沿岸,为星虫科动物裸体方格星虫的全体。

功效:沙虫具有滋阴降火、清肺止咳、健脾利尿、补充营养、美容养颜的功效,适用于阴虚盗汗、骨蒸潮热、阴虚劳损、肾虚腰痛、牙龈肿痛、肺痨咳嗽、胸闷痰多、小便不利、夜尿症、水肿、慢性痢疾等人群。

沙虫粥的食材和调料

沙虫几条
几片

沙虫粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    电饭锅选煮粥键

    沙虫粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    一碗沙虫粥

    沙虫粥的做法步骤 第2步

小贴士

电饭锅煲粥,沙虫干适量,剪段,泡半个钟,放入粥中,加入姜片,盐,花生油,一个钟。

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