莲藕枣菌素汤（无肉版）
莲藕枣菌素汤（无肉版）的做法说明
广东人爱煲汤，众所周知，但是很多人喜欢煲汤放鸡，放排骨，放肉等。其实不放肉肉的素汤也很清甜，也很好喝。而且不用担心嘌呤含量太高。
莲藕枣菌素汤（无肉版）的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材。
- 第2步.
莲藕，胡萝卜，雪梨洗干净，削皮；切块放锅里。红枣，花生洗干净；菌类可用新鲜的也可以用干货，干的就要泡发先。
- 第3步.
全部材料处理好后，放入锅里，加适量的水，煲45～60分钟即可。
- 第4步.
煲好的汤，加点盐即可！喜欢原汁原味的可以不加盐。
小贴士
菌类可以选择新鲜也可以选择干货
