紫菜虾皮粉

紫菜虾皮粉

紫菜虾皮粉的做法说明

补碘、补钙始终是宝宝在成长过程中需要补充的矿物质,紫菜虾皮粉营养极高,是周岁以上宝宝补钙补碘首选,它含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量更为丰富,虾皮有“钙库“之称,是缺钙者补钙的较佳途径哦,另外有加了黑芝麻,让紫菜虾皮粉更香哦[机智]
可以直接拌饭,拌粥,拌面条,还可以做馅料,是很好的宝宝辅食调味品。

紫菜虾皮粉的食材和调料

紫菜10克
无盐虾皮10克
芝麻3克

紫菜虾皮粉的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材准备

    紫菜虾皮粉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾皮泡水5分钟,去除部分盐份,然后沥干水分,可以用厨房用纸粘干水分(目的是为了更容易烘烤)

    紫菜虾皮粉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将紫菜和虾皮平铺在烤盘上,烤箱预热,上下火120度烘烤30分钟(请根据自家烤箱调解温度和时间)

    紫菜虾皮粉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烘烤前后对此

    紫菜虾皮粉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烤到用手指轻轻一揉就碎的程度就算好了

    紫菜虾皮粉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将烤好的紫菜掰碎➕虾皮➕芝麻一起放入料理机磨成粉

    紫菜虾皮粉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    之前教大家做的虾皮粉因为是给7月龄宝宝食用,所以需要过筛多打粉几次,今天这个紫菜虾皮粉就不用再过筛,宝妈们可以多磨一会儿

    紫菜虾皮粉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    做好的紫菜虾皮粉密封保存,随吃随取。

    紫菜虾皮粉的做法步骤 第8步

小贴士

想了解更多辅食制作,欢迎➕微18370208479,备注:下厨房喔。

美食资讯

紫菜虾皮粉相关菜谱大全