烤地瓜片

烤地瓜片的做法说明
低油低盐。但不能没有油与盐。
烤地瓜片的食材和调料
| 地瓜 | 1个 |
| 植物油 | 5毫升(1茶匙) |
| 盐 | 0.5克 |
| 胡椒粉 | 少许 |
烤地瓜片的做法与步骤
- 第1步.
地瓜洗净,去皮,切成2~3毫米厚的片。保鲜袋里加植物油、盐、胡椒粉(少许,不要多)、地瓜片,捏紧保鲜袋口,变成球形,晃动,使里面的物质拌均。

- 第2步.
空气炸锅设180度,预热。加入地瓜片,平铺。每烤2分钟1翻面,累计烤8分钟。之后每次1分钟1翻面,地瓜出现焦点就取出,直到全部烤好。 这是低油版的地瓜片。没有薯片那般酥脆。















