芒果牛奶芝麻燕麦粥
芒果牛奶芝麻燕麦粥的做法说明
十分钟快手营养早餐
芒果牛奶芝麻燕麦粥的做法与步骤
- 第1步.
燕麦+黑麦
- 第2步.
2勺得运奶粉（可用纯牛奶替代）
- 第3步.
1勺核桃芝麻粉
- 第4步.
1个小台芒
- 第5步.
切开芒果在果肉上横划几刀再竖着划几刀，再把果肉剔下来
- 第6步.
汤锅加入350ml的饮用水大火烧开，倒入燕麦并搅和一下
- 第7步.
盖上锅盖焖煮两分钟
- 第8步.
加入奶粉
- 第9步.
搅拌均匀
- 第10步.
加入核桃芝麻粉
- 第11步.
再次搅拌均匀即可
- 第12步.
盛在器皿中放入芒果粒
- 第13步.
成品图
小贴士
1、奶粉可以换成用纯牛奶
2、喜欢吃甜的，加冰糖
3、芒果可以换成自己喜欢的水果
