豆豉鲮鱼炒油麦菜

豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法与步骤

1. 第1步.

   油麦菜洗净，径和叶分开

   
2. 第2步.

   取出鲮鱼撕碎

   
3. 第3步.

   把鲮鱼罐头中的鲮鱼和豆豉油分开。

   
4. 第4步.

   锅内放花椒油

   
5. 第5步.

   加入罐头里的豆豉油和蒜，鲮鱼。炒一下鲮鱼，然后把鲮鱼盛出来。

   
6. 第6步.

   把油麦菜径先放入锅内炒，微软

   
7. 第7步.

   加入菜叶，加耗油，盐。

   
8. 第8步.

   最后加入鲮鱼再炒一下，出锅。