果蔬溶豆

果蔬溶豆

果蔬溶豆的做法说明

适合添加蛋清后不过敏的宝宝,配方为长帝烤箱两烤盘的量,蛋白打好分成两半做两种口味。

果蔬溶豆的食材和调料

蛋白1个
柠檬汁3滴
香蕉泥30克
奶粉12克
玉米淀粉6克
蛋白1个
柠檬汁2滴
酸奶12克
奶粉12克
玉米淀粉6克
蛋白1个
柠檬汁2滴
火龙果12克
奶粉12克
玉米淀粉6克

果蔬溶豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    将水果或蔬菜搅拌成泥,和奶粉玉米淀粉混合均匀。

    果蔬溶豆的做法步骤 第1步
  2. 2.

    剪好裱花袋,将裱花嘴放入裱花袋中备用。

  3. 3.

    蛋清蛋黄分离,蛋清装入无水无油的盆内,打发至干性发泡。

  4. 4.

    将三分之一蛋白糊混入果泥中翻拌均匀,倒入蛋白盆中翻拌均匀。

  5. 5.

    100度预热烤箱。将裱花袋套在杯子上,溶豆糊倒入裱花袋中垂直挤压,挤完立即放入烤箱中,100度烤50分钟,两盘同时烤则40分钟左右上下盘倒置再烤。检查烤完是否能顺利从油纸上剥落,如底部是硬的就是完全熟了。

  6. 6.

    放凉后立即放入密封罐保存。

小贴士

奶粉一般选用婴儿一段二段,三段易消泡。
蔬果泥含水量不同,加入的量也不一样。

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