牛油果吐司
牛油果吐司的做法说明
牛油果是所谓的超级食物。虽然高卡路里 但是也是高纤维以及高营养价值。只要注意用量，是减肥或者健身或者日常生活中不可缺少的早餐选择。超级简单好吃，3分钟搞定！
牛油果吐司的做法与步骤
- 1.
把吐司放到平底锅两面稍微煎黄. 如果有不怕胖的小伙伴可以在锅里先放点黄油.
- 第2步.
取出煎好的的面包，对切。切一半牛油果，均匀涂抹在吐司上。
- 3.
在盘子里添加喜爱的水果或者坚果
猜你喜欢的菜谱
牛油果核桃酸奶马芬（牛油果乳酪杯子蛋糕）牛油果伪芝士蛋糕 （喜欢牛油果的别错过阿！！）—说明一下 好湿润口感的来- -装逼版吐司牛油果|牛油果坚果吐司塔牛油果脑残粉之牛油果煎蛋吐司牛油果核种一棵牛油果【牛油果盆栽】宝宝辅食：牛油果香蕉吐司卷-10分钟营养餐，让宝宝开开心心吃掉牛油果吧！整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】
