(生酮)零食椰子脆片

(生酮)零食椰子脆片

hozumi依闻步执

(生酮)零食椰子脆片的做法说明

只来得及拍这张，因为吃的太快了Orz
嗯，我好偷懒的菜谱

(生酮)零食椰子脆片的食材和调料

无糖椰子脆片
代糖

(生酮)零食椰子脆片的做法与步骤

第1步.
某宝买的椰子片，无糖的，不是很脆不粘锅大火预热转小火下椰子脆片，翻炒到边缘发黄加入代糖翻炒又脆又香

小贴士

生酮可以吃椰子片但是碳水不低要适量，椰子油椰子水都是好东西鸭

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