蚝油西兰花

蚝油西兰花的做法与步骤

1. 1.

   西兰花洗净，焯水时加入油盐(如果喜欢吃软一点的就煮久一点)

2. 2.

   过一下凉水

3. 3.

   锅内倒入适量油，放蒜末爆香后下西兰花，翻炒一下倒入清水和蚝油，搅拌均匀，盖上盖子焖3分钟左右

4. 4.

   出锅开吃！