2个熟透的香蕉去皮
添加开菲尔奶酪200克
捏碎揉匀,有点颗粒感更好
富含益生菌的开菲尔香蕉奶昔,减肥又润肠
水开菲尔酿菠萝 Water Kefir Tibicos水开菲尔酿草莓 Water Kefir TibicosKefir Cheese 开菲尔奶酪开菲尔奶酪干豆腐卷kefir开菲尔奶酪夹心饼干Kefir Cheese 开菲尔奶酪(简易方法)木瓜香蕉奶昔,凤梨香蕉奶昔【生酮】开菲尔希腊酸奶/奶酪草莓香蕉奶昔和抹茶香蕉奶昔,早餐只花10分钟