五谷饭

五谷饭

五谷饭的做法说明

我总觉得五谷饭是粗粮,是很有营养的一种主食。今天特地去买了食材,做一顿五谷饭。

五谷饭的食材和调料

大米平常吃饭的量
红豆一把
黑豆一把
豌豆一把
薏米一把
红萝卜半根
玉米粒一把
香油2勺
适量
平常做饭的量

五谷饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有食材泡水4个小时

    五谷饭的做法步骤 第1步
  2. 2.

    所有材料放入电饭煲,大米和水跟平常一样。

  3. 3.

    煮熟以后用香油搅拌,加一点盐调味。

  4. 第4步.

    大功告成

    五谷饭的做法步骤 第4步

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