凉拌木耳
凉拌木耳的食材和调料
| 木耳 | 若干朵 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 醋 | 适量勺 |
| 盐 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
凉拌木耳的做法与步骤
- 第1步.
木耳洗洗开水泡发。
- 第2步.
➕将泡发的木耳再次洗干净放在开水中焯一下，取出晾凉备用。
- 第3步.
放入蒜末、醋、香油、盐，搅拌均匀后即可，美味爽口！
猜你喜欢的菜谱
凉拌黑木耳（也是油泼黑木耳）
葱烧木耳（木耳变好吃）![【木子美食】孩子最近挑食，午饭做菜叶包子，胡萝卜、木耳、肉、白菜榜绞成沫，在拿白菜把搅好的沫包起来，放入锅中蒸[憨笑][憨笑][憨笑]这样完全把胡萝卜、木耳的味给掩盖掉哟，孩子们也爱吃](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/4a/4a8ed989a094d12bf921f401c6fbaf01.jpg_w230h230.jpg)
【木子美食】孩子最近挑食，午饭做菜叶包子，胡萝卜、木耳、肉、白菜榜绞成沫，在拿白菜把搅好的沫包起来，放入锅中蒸[憨笑][憨笑][憨笑]这样完全把胡萝卜、木耳的味给掩盖掉哟，孩子们也爱吃
清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放
黑木耳+土豆泥+「黑木耳+指甲蚶+象鼻蚌汤」凉拌莴笋木耳胡萝卜=凉拌三丝凉拌黄瓜（凉拌黑木耳也可用）认识木耳懂得吃---麻酱木耳木耳炒鸡蛋 木耳的食疗万用凉拌料汁•凉拌木耳木耳【葱烧木耳】大葱凉拌银耳凉拌木耳（凉拌双耳）爱吃茶树菇吗？爱吃木耳吗？爱吃鸡吗？来一道茶树菇木耳蒸滑鸡
