青豆三色

青豆三色

青豆三色的食材和调料

胡萝卜1根
青豆
甜玉米1根
植物油

青豆三色的做法与步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜洗净切青豆大小丁块

    青豆三色的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    玉米,青豆洗净沥水

    青豆三色的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    青豆炒干水分八成熟起锅

    青豆三色的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅放少许植物油,大火,青豆,玉米,胡萝卜一起下锅,适量食盐翻炒,起锅。

    青豆三色的做法步骤 第4步

小贴士

青豆,甜玉米粒和胡萝卜中都含有丰富的维生素,下锅不要抄的太长时间,盐也不要放的太多,这样营养成分不流失,吃起来爽口。

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