洗菠菜
剥蒜、切蒜
加油，加蒜翻炒，加菠菜，放盐，出锅
不爱吃菠菜也能爱上菠菜的【胡萝卜炒菠菜】菠菜炒鸡蛋，还有让菠菜更碧绿的小窍门哦蒜茸菠菜 菠菜的食疗价值菠菜炒鸡蛋 菠菜的食疗价值皮薄馅儿多的菠菜火烧（菠菜馅儿饼）蝶恋花（菠菜花卷馒头和菠菜玫瑰花馒头）看得见菠菜的菠菜皮虾仁鲜肉杂菜蒸饺子菠菜合饼（菠菜盒子）蛋炒菠菜-矮脚红根菠菜的正确打开方式
