素烧鹰嘴豆

素烧鹰嘴豆的做法与步骤
- 第1步.
鹰嘴豆凉水浸泡一晚,冷水下锅,水开后15分钟即可。泡在冷开水里,即用即取。

- 第2步.
胡萝卜、芹菜切丁。

- 第3步.
葱、八角、干辣椒(选用)备好。

- 第4步.
依次放调理、胡萝卜和芹菜丁炒制。

- 第5步.
翻炒一会儿,放入生抽、水,烧一会,把胡萝卜烧软。

- 第6步.
放入煮熟的鹰嘴豆,烧制和炖一会儿入味后,即可出锅。

- 第7步.
出锅。前后不到十分钟。营养、健康的一顿快餐。

小贴士
方便中午带餐。

鹰嘴豆凉水浸泡一晚,冷水下锅,水开后15分钟即可。泡在冷开水里,即用即取。

胡萝卜、芹菜切丁。

葱、八角、干辣椒(选用)备好。

依次放调理、胡萝卜和芹菜丁炒制。

翻炒一会儿,放入生抽、水,烧一会,把胡萝卜烧软。

放入煮熟的鹰嘴豆,烧制和炖一会儿入味后,即可出锅。

出锅。前后不到十分钟。营养、健康的一顿快餐。

方便中午带餐。