去脂汤,减肥汤

去脂汤,减肥汤

去脂汤,减肥汤的做法说明

赤小豆,薏米补血去湿。
紫薯是很健康的粗粮食品,煮熟了香甜软糯,是健康减肥的首选。

去脂汤,减肥汤的食材和调料

紫薯
赤小豆
薏米

去脂汤,减肥汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    赤小豆,薏米提前泡一晚

    去脂汤,减肥汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    紫薯切丁,加入薏仁赤小豆和适量水,用电饭煲煮饭档煮.

    去脂汤,减肥汤的做法步骤 第2步

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