冬天必吃的养生馒头
冬天必吃的养生馒头的做法说明
一款简单又养生的馒头，在这个大冬天必不可缺少的一款黑糖馒头，男女老少都合适，大家动起手来做吧
冬天必吃的养生馒头的做法与步骤
- 第1步.
将所有的材料放到一个盘里，黑糖水-酵母-中筋面粉-色拉油依次放入盘里，手揉方法像搓衣板一样的手法揉到表面光滑，如有厨师机依次放入材料有厨师机搅拌10分钟（2档5分钟，3档5分钟）搅拌到表面光滑，第一次做的伙伴们可以做一半份量:手揉方法下次兔子教程会发出来
- 第2步.
生团后表面光滑后用擀面杖擀开卷起来
- 第3步.
切的时候像小视频一样的切法，不要一刀切下去
- 第4步.
切好放到蒸笼送进发酵箱40温度60湿度发酵一个小时（时间不固定需要看状态，馒头按下去会慢慢回弹就可以，比发酵前大1.5倍）
- 第5步.
发酵好的状态，按下去慢慢回弹
- 第6步.
组织细腻
